дыбр за зож
May. 3rd, 2017 10:11 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
ну что, дорогие мои радиослушатели, я сегодня таки побежал, т.е. пробежался, в общем, сбегал вокруг квартала с утреца. первый раз бегал не вынужденно, типа, за автобусом, а по собственному желанию за последние лет 20. что имею сказать по результату пробежки: бегать медленно я так и не научился, бежать в нормальном темпе кайфово метров 300, остальной где-то километр бежать не кайфово в разной степени этой самой некайфовости, ускорение на последней сотне неубедительное, состояние после остановки нормальное, но второй круг бежать уже не хотелось. после бега искупался, хотя особо и не вспотел, следующие минут 20 почему-то то и дело тут и там чесался, вероятно, чакра зож открывается - терпимо, но неожиданно. времени с утра оказалось более чем дохрена, так что просыпаться за полчаса до обычного времени подъёма смысла нет, пока хватит и четверти часа. завтра побегу опять. следите за нашими адчотами.
no subject
Date: 2017-05-03 07:37 am (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 08:03 am (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 08:49 am (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 09:42 am (UTC)что не поправишь, пропьёшь ))
no subject
Date: 2017-05-03 09:58 am (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 09:24 am (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 10:05 am (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 06:58 pm (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 07:01 pm (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 07:03 pm (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 07:15 pm (UTC)если до осени пробегаю, это будет героизм.
no subject
Date: 2017-05-03 07:19 pm (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 07:43 pm (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 08:34 pm (UTC)no subject
Date: 2017-05-03 08:46 pm (UTC)